W dniu 05.09.2015 w siedzibie Filii nr 16 MBP w Radomiu odbyło się kolejne spotkanie z cyklu Akademia Zdrowia Forever. Wykład poprowadziła pani Lidia Chrząstek – pedagog i socjolog medycyny. Tematem spotkania była „Menopauza – nie taki diabeł straszny jak go malują”. Pani Lidia mówiła o tym co to jest menopauza, jak rozpoznać jej pierwsze objawy, co się dzieje z organizmem kobiety w tym okresie i co robić żeby przejść przez nią z podniesioną głową. To jak przygotujemy się do tego okresu, będzie miało wpływ na to jak go przejdziemy.

Bardzo istotną rolę w tym okresie odgrywa:

- ruch – nie muszą to być godziny spędzane na siłowni czy pływalni ale wystarczy systematyczny spacer lub inna aktywność będąca formą relaksu

- dieta – zrównoważona dieta i jej suplementacja. Starajmy się świadomie wybierać to co jemy. Dobrze jeśli nasza dieta opiera się na naturalnych produktach.

- dbanie o psychikę – pamiętając, że depresja to częste objawy menopauzy, nie zapominajmy o ważnych elementach mających wpływ na nasz umysł takich jak witaminach C, D czy kwasy omega 3.

Kolejne spotkanie z cyklu Akademia Zdrowia Forever już 09.11 2015 roku, a jego tematem będzie „Odżywianie dla mózgu”. Serdecznie zapraszamy.

Wypożyczalnia nr 30 zaprasza 19 października  (poniedziałek) o godz. 18.00 na spotkanie z  Janem Nowickim pt. "Jan Nowicki - spotkanie z pisarzem i aktorem". Patronat DKK

Zapraszamy

Wypożyczalnia dla Dorosłych, Młodzieży i Dzieci nr 111 przy ul. Mickiewicza 65 zaprasza 19 października o godz. 17.00 na Wieczór Poezji Pani Krystyny Chomicz-Jung pt. "Kalendarz Serdeczny". Spotkaniu towarzyszy oprawa muzyczna w wykonaniu Pani Ewy Gaworskiej z Zespołem.

Serdecznie zapraszamy

Czytelnia Naukowa II (ul. Duracza 19) zaprasza na spotkanie autorskie z pisarzem Sławomirem Koprem 19 października 2015 r. (poniedziałek) o godz. 18:00.

Sławomir Koper - historyk, absolwent Wydziału Historycznego Uniwersytetu Warszawskiego. Autor m. in.: Tajemnic i sensacji świata antycznego, Miłości, seksu i polityki w starożytnej Grecji i Rzymie, Śladami pierwszych Piastów, Wędrówek po Polsce piastowskiej, Spaceru po Lwowie, Życia prywatnego elit II Rzeczypospolitej. Aktualnie specjalizuje się w okresie międzywojennym dziejów Polski i historii polskiej obyczajowości XIX stulecia.

W swoich książkach stara się pokazać historię "z ludzką twarzą" ; ważne osobistości w dziejach naszego kraju w życiu codziennym, nie unikając drażliwych tematów. Wychodząc z założenia, że życie prywatne, z jego wszystkimi składnikami jest ważną częścią biografii każdego człowieka, porusza tematy z reguły pomijane przez innych badaczy. A polityk czy artysta ukazany "w szlafroku i kapciach" zyskuje tylko na autentyczności. Nic tak bowiem nie fałszuje obrazu jak tworzenie posągowych postaci, pozbawionych uczuć, wad czy zwykłych ludzkich słabości.

Sławomir Koper mieszka w Legionowie, oprócz historii pasjonuje się muzyką i sportem. Jedna z książek autora, Kobiety władzy PRL wydawnictwa Czerwone i Czarne, została nominowana do nagrody Bestsellery EMPIKU 2012. Ze względu na zasięg Empiku i jego popularność, Bestsellery stanowią niezwykle cenny miernik upodobań, zainteresowań kulturalnych Polaków oraz odbicie trendów na naszym rynku.

W Radomiu trwa Tydzień Kultury Chrześcijańskiej. Miejska Biblioteka Publiczna również przygotowała coś specjalnego z tej okazji. 5 października o godz. 12.00 odbyło się otwarcie wystawy poświęconej poezji księdza Jana Twardowskiego. Jak wyjaśniła na wstępie dyrektor MBP Anna Skubisz-Szymanowska, wystawa dotyczy nie biografii księdza, lecz Jego twórczości. Eksponaty zostały starannie wybrane, by jak najpełniej odzwierciedlić osobę księdza i oddać ducha Jego poezji. Po takim wstępie, głos zabrała inicjatorka wystawy Marta Trojanowska. Opowiedziała o poszczególnych eksponatach, zwróciła uwagę zgromadzonych na zdjęcia z wizyty księdza Jana w Miejskiej Bibliotece Publicznej. Dzięki wsparciu i pomocy bibliotekarzy udało się odtworzyć ducha mieszkania księdza Twardowskiego. Jest to bardziej próba odtworzenia nastroju tego miejsca, niż wierna kopia. Autorka wystawy zachęcała do sięgnięcia po „wiersz z szuflady”, każdy mógł wylosować sobie jeden z wierszy księdza Twardowskiego. Taki wylosowany wiersz może zostać mottem na dzień , tydzień a nawet całe życie.

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia wystawy

Miejska Biblioteka Publiczna w Piastowie zaprasza serdecznie na kolejne spotkanie z dobrą literaturą. Tym razem Klubowicze porozmawiają już w odremontowanej Bibliotece Głównej, 16 października, godz. 18:00. Wybór książki pozostawiamy Państwu. Może to być zarówno powieść, jak i reportaż, książka popularno-naukowa, a nawet książka dla dzieci. Wszystkie musi łączyć wspólna tematyka: islam.

Przedstawiamy kilka naszych propozycji:

Podstawowe wiadomości o islamie
Dzieje kultury arabskiej
Być kobietą w Oriencie
Tysiąc wspaniałych słońc
Klejnot Medyny
Spalona żywcem
Wszystkie jesteście niewierne
Oddaj mi dzieci
Honor kobiety

Polecamy również ciekawy wpis na blogu czytamrecenzuje.pl prowadzonym przez Rafała Hetmana:
Kilka dobrych książek o islamie (bez wypaczeń)
http://czytamrecenzuje.pl/499/kilka-dobrych-ksiazek-o-islamie-bez-wypaczen

Wszyscy są mile widziani, jesteśmy otwarci na nowych ludzi, nowe propozycje książek i innych atrakcji na kolejne spotkania! Mamy się czuć swobodnie i dobrze się bawić! Tutaj nikt nikogo nie ocenia! Nie musisz wcale znać się na literaturze! Możesz także przyjść nawet, jeśli nie czytałeś/czytałaś książki! Nie bój się dołączyć w trakcie spotkań!!!

Może następną lekturę zaproponują osoby, które właśnie do Klubu dołączą?

Czekamy na Wasze zgłoszenia lub inne pytania:
22 723 65 54
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Dyskusyjne Kluby Książki to miejsca dla tych, co czytają i lubią o tym rozmawiać, to dostęp do najświeższych i najciekawszych książek, ekskluzywne spotkania z pisarzami i swobodna, niczym nieskrępowana dyskusja. 
 

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży Nr 103 (Al. Reymonta 6) zaprasza 22 października 2015 r. (czwartek) o godzinie 17:00 na pokaz szybkiego i taniego gotowania dla dorosłych i młodych dorosłych.

Uczestnicy otrzymają przepisy potraw, które będą robione podczas pokazu. Będzie można podzielić się swoimi doświadczeniami kulinarnymi.

ZAPISY do dnia 16 października (tel. 22 663 73 85 lub osobiście w Wypożyczalni Nr 103). Biletem wstępu jest przyniesienie własnego przepisu :

Do zobaczenia!

Wypożyczalnia nr 71  przy ul. Żwirki i Wigury 1 w Warszawie zaprasza 15 października o godz. 17.00 na cykliczne zajęcia literacko-plastyczne dla dzieci, podczas których tym razem będzie można wysłuchać opowiadania Filip i Dominika - wyścigi latawców oraz własnoręcznie wykonać latawiec z papieru i kolorowej bibuły.

Miejska Biblioteka Publiczna w Siedlcach oraz Muzeum Regionalne w Siedlcach zapraszają 16 października o godz. 12.00 na spotkanie autorskie z Jackiem Moskwą.

Spotkanie odbędzie się w Muzeum Regionalnym w Siedlcach, ul. Piłsudskiego 1.

7 października w Gminnej Bibliotece Publicznej Świercze odbyły się kolejne warsztaty w ramach projektu CEO -  Czytam sobie w bibliotece. Tym razem uczniowie klasy I a (wychowawczyni pani Monika Klukowska) zgłębiali tajemnice kosmosu. Zajęcia oparte były o fabułę książki Wojciecha Widłaka, pt. "Marta i ufoludek". Uczestnicy próbowali sformułować definicję kosmosu, dowiedzieli się jaka jest różnica pomiędzy pojęciami astronom i astronauta, na podstawie eksperymentu z lampką i globusem poznali różnicę pomiędzy gwiazdami a planetami. Pierwszaki obejrzały także udostępnione przez NASA zdjęcia z wyprawy "Apollo 11", posłuchały muzyki wszechświata zarejestrowanej przez sondę Voyager. Zapoznały się także z elementami Układu Słonecznego - posłużyła temu zabawa - taniec planet - podczas, której dzieci otrzymały plakietki z nazwami planet. Jedno z dzieci było Słońcem - stało bez ruchu, podczas gdy pozostałe 9 osób - planet, ustawionych wg kolejności zajmowanej w Układzie Słonecznym - kręciło się wokół Słońca zgodnie z ruchem wskazówek zegara - zabawa miała pomóc dzieciom zrozumieć teorię heliocentryczną. Na zakończenie każdy uczestnik otrzymał dyplom "Czytam sobie w bibliotece".